國立彰化師範大學人事室 -- 107年度正念瑜珈實作團體,開始報名囉!

分類清單

 

107年度正念瑜珈實作團體,開始報名囉!

一、 團體目標:延續呼吸與肌肉放鬆的概念,並加入身體瑜珈元素,進一步協助教員更深層地由身體層面因應壓力、練習放鬆。

二、 講師:鍾國誠心理師(大休息心理諮商所所長)

三、 地點:綜合中心4F團諮室

四、 人數:上限20

五、 日期:1074/124/194/265/35/175/245/316/76/146/21,共10次。週四下午1600~1730(90分鐘)

報名網址:https://goo.gl/sqogwF

本室將於107年3月9日抽出正取人員20名,備取若干人 。

上課期間,3次未出席者,由備取人員遞補。

 



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