(一)團體目標:延續呼吸與肌肉放鬆的概念,並加入身體瑜珈元素,進一步協助教員更深層地由身體層面因應壓力、練習放鬆。
(二)講師:鍾國誠心理師(大休息心理諮商所所長)
(三)地點:綜合中心4F團諮室
(四)人數:上限20人
(五)日期:106年Il/16、Il/23、11/30、12/7、12/14、12/28、107年1/4,共8次。週四下午16:00~17:30(90分鐘)
報名網址:https://apss.ncue.edu.tw/sign_up/show_crs.php?crs_seq=34231
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